Почему психика специально подавляет негативные воспоминания

15

Почему психика специально подавляет негативные воспоминания
А знали ли вы, что наша психика специально подавляет негативные воспоминания? Именно поэтому мы с таким благоговением вспоминаем о прошлом. Об этом рассказала блоггер и специалист по пищевому поведению Алена Медведева, передает Replyua.net. Это не случайно — наш мозг так делает, чтобы мы не сошли с ума. Но важно держать в голове простую мысль: мы помним далеко не всё.
Так, как мы помним, уже никогда не будет, да и не было никогда. Количество вариантов развития событий почти бесконечно и вы не знаете, что вас ждёт, и не знаете, что ещё может доставить вам счастье.

«Позвольте будущему наступить. Позвольте быть изменениям. Хорошее было. Хорошее есть. И хорошее будет ещё. Главное — не упустить Его, копаясь в старых воспоминаниях»,- добавила психолог. Помните еще о том, что одна мысль может перечеркнуть и обесценить всё то хорошее, что происходит с нами и вокруг нас. Одна мысль может вогнать в глубокую яму самокопания. Просто мы живем там, куда смещаем фокус своего внимания. Но хорошая новость в том, что мы можем выбирать, о чем думать в первую очередь.